Гречневая каша для ребенка

Диетологи, да и из жизненной практики мы уже знаем, что гречневая каша для детей самая полезная из всех каш. Но некоторые дети не с большим аппетитом ее употребляют, вот и встает вопрос — как же ее вкусно приготовить и подать?

В принципе особых рекомендаций по приготовлению гречневой каши для детей нет, а вот если ее подавать, нужно художественно оформить для соблазняя  ребенка, а потом уже  подать. При оформлении нужна небольшая фантазия и каши на тарелки не будет.

Как сварить ребенку гречневую кашу

Гречневая каша для детей

Для приготовления каши лучше брать крупа гречневую мистраль ядрица, так как она практически не имеет примесей, варится равномерно, не разваривается, общее время приготовления составляет 20 минут и хорошо усваивается детским организмом

По вкусу гречневую кашу можно приготовить сладкую и без добавления сахара. Для жидкой основы можно брать молоко, воду или смесь из молока и воды. По консистенции рассыпчатую или вязкую, все зависит от вкуса. Сегодня Вкуснодарка предлагает рецепт приготовления рассыпчатой гречневой каши на воде.

Берем воду, доводим до кипения, добавляем соль, немного сахара, сливочное масло, а потом всыпаем подготовленную гречневую крупу, перемешиваем, закрываем крышкой и варим около 7 минут, потом степень нагрева уменьшаем и продолжаем варить еще 13-15 минут.

Ингредиенты:
Гречневая крупа мистраль ядрица — 1 стакан
Вода — 2 стакана
Сливочное масло — 50 г
Соль — по вкусу
Сахар — 1 ч. л.

Для дополнения к каше можно взять отварную молочную колбасу, зеленый горошек, свежий огурец и т. д. Оформить в сказочной фантазии.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...


2 КОММЕНТАРИИ

  1. Это точно! У меня мои мальчишки росли страшными привередами в еде.Вот тогда мне и приходилось заниматься подобным. Чего я только не выдумывала с той же кашей или яйцом, например, чтобы накормить их.Сейчас, если честно, вспоминаю это как сон, когда смотрю на них как они уплетают всё подряд.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here